Est-ce qu’on se repose vraiment en vacances?
« Et puis? Vous avez passé de belles vacances? » ─ Ouais, tu parles. Méchantes vacances : on est épuisés! On entend ça tellement souvent qu’on en vient presque à trouver ça normal. Il y a ceux qui...
View ArticleLà, je pense que j’ai manqué quelque chose…
Avant de vous raconter ce que j’ai vraiment manqué, je dois vous dire que depuis quelques semaines, j’ai aussi manqué de temps! Plus d’un mois sans vous écrire! Une vraie catastrophe (en ce qui me...
View ArticleLe Yoga, un art de vivre!!
Par Nicole Dumont Professeure de yoga, auteure, animatrice et coach de vie Bonjour à vous, fidèles du blogue! Je viens aujourd’hui vous partager mon engouement inconditionnel pour le yoga. Je donne un...
View ArticleLe stress : quelle détresse!
Par Nicole Dumont Professeure de yoga, auteure, animatrice et coach de vie Le dictionnaire définit le stress comme un ensemble de perturbations organiques et psychiques provoquées par des agents...
View ArticleRecharger ses batteries au Spa Eastman!
Par Lucie Octeau Blogueuse rieuse Il m’est arrivé quelque chose de drôle hier. Je suis allée au Spa Eastman pour une petite journée de réunion spéciale à laquelle on m’avait invitée. En remontant dans...
View ArticleUne question d’énergie
Par Lucie Octeau Suite à mon billet d’hier « Recharger ses batteries au Spa Eastman », Venise m’a posé une question à propos de mon histoire de montres qui cessent parfois de fonctionner chez les gens...
View ArticleDeux trucs détente infaillibles!
Par Nicole Dumont Coach de vie et prof de Yoga Bonjour tout le monde! Alors comment va notre système nerveux, en cet automne occupé et peut-être préoccupé? Bien sûr, on connaît des trucs pour se...
View ArticleCinq minutes de Yoga pour les nuls
Par Nicole Dumont Auteure, coach de vie et prof de Yoga Avez-vous parfois le dos fatigué ou même douloureux? Savez-vous qu’à partir des années 70, le mal de dos a été baptisé « la maladie du siècle »....
View ArticleRetraite exécutive Ressour-C / 24-25 mai à Tremblant
Par Jocelyna Dubuc Le saviez-vous? L’ambiance de travail au sein d’une entreprise est la qualité première que recherchent 60 % des demandeurs d’emploi. Le retour sur investissement rapporterait de 1,50...
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Se poser 18 jours au Spa Eastman
– Sylvie Louis, journaliste et auteure Au début de l’été, alors que tout avait été au ralenti pendant plusieurs semaines pour cause de pandémie mondiale, le secteur du tourisme commençait à se remettre...
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